Force de poussée sur joug (rugby)
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- Tester ses qualités spécifiques de poussée en mêlée
- Force maximale
- Endurance de force en maximal ou sous maximal
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Test aérobie spécifique sur court (squash)
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- Test d'effort progressif et maximal en respectant la spécificité
des déplacements et de l'incertitude en squash
- Mesure de la vitesse (Palier) maximale aérobie et de la Fc max
spécifique
- Détermination des paliers et des Fc de travail
- Proposition de logiciel d'entraînement
- Vidéo exemple
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Test aérobie spécifique sur court (tennis)
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- Test d'effort progressif et maximal en respectant la spécificité
des déplacements et de l'incertitude en tennis, adapté aux
différentes surfaces de jeu
- Mesure de la vitesse (Palier) maximale aérobie et de la Fc max
spécifique
- Détermination des paliers et des Fc de travail
- Proposition de logiciel d'entraînement
- Vidéo
exemple
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